体温記録表(検温表)のテンプレート
記載する項目としては、日付、最高気温と最低気温、天候、体温、体調を設けています。気温や天気が体に影響することが認められた場合には、体調や健康状態の管理に日々の生活の中で気をつけることが出来ます。より健康的な生活スタイルを見つけ出し、一層快適に過ごすためにもまずは一ヶ月から三ヶ月などの短期間から活用する事が出来ます。